そういえば最近すっかりダイエットネタを書いていませんでした。 理由は簡単、モチベーションの低下♡ もうちょっと正直に言うと、全く体重が落ちなくなったから。 これまでの流れとしてはパーソナルトレーニングで減量、ある程度落ちたところで目標の体型を目指して一度増量、そこから減量して絞ってバキバキに、なんてストーリーを描いていました。 ところが一度の増量後、減量どころか、まさかの・・・右肩上がり！ ちなみにコレはワタクシのリアルな数字ですけど、12月以降の流れはヤバいっすよね。 増量順調♡ なので再度トレーナーさんにご相談に乗っていただきつつ、減量できていた時にやっていたのに、辞めちゃったことを思い返…