アルコールレコーディングダイエット体験記♡
昨日の続きです。簡単にまとめるなら、ダイエットにアルコールは大敵。なぜならカロリーが高いから。ちなみに比較的太らないとされるハイボールも、驚きのおにぎり１個分。そしてアルコール量を制限するダイエットのためには、レコーディングつまり杯数を数えて、徐々に減らしていく作戦。そんなワケで飲み会となり…
2020年 2月 13日
昨日の続きです。簡単にまとめるなら、ダイエットにアルコールは大敵。なぜならカロリーが高いから。ちなみに比較的太らないとされるハイボールも、驚きのおにぎり１個分。そしてアルコール量を制限するダイエットのためには、レコーディングつまり杯数を数えて、徐々に減らしていく作戦。そんなワケで飲み会となり…
