【誰もいないジムで贅沢トレーニング】60kgの壁に挑戦中！
気がつけば、ジムを変えてからトレーニングが続いています。以前は日々落ちる体重と、日々変わる体型が嬉しくて、ダイエット＆トレーニングに完全にハマっておりました。でもやっぱ、同じような日々が続くと飽きちゃうんですよね。落ち続けた体重も一段落し、逆にちょいと増える始末。持ち上げられる重量も停滞し「一体なんのた…
2025年 3月 22日
気がつけば、ジムを変えてからトレーニングが続いています。以前は日々落ちる体重と、日々変わる体型が嬉しくて、ダイエット＆トレーニングに完全にハマっておりました。でもやっぱ、同じような日々が続くと飽きちゃうんですよね。落ち続けた体重も一段落し、逆にちょいと増える始末。持ち上げられる重量も停滞し「一体なんのた…
