先日よりジムを変えましてね、いやーこれが快適でたまらない。
ワタクシが通う時間はほとんど人がいなくて、多くても3人程度で、下手すると他に誰もいない貸し切り状態。
ちなみに今までのジムは結構人も多く、全部を自分のルーティンでできることは少なかったり。
あと知り合いも多いんで、当然没入なんぞできるわけもございません。
ところが新しいジムは知ってる人もおらず、人数も少ない。
しかもいい感じの音楽が流れていて、超没入できる感じで、ついつい時間が空いたら通いたくなります。
なのでささやかな夢でも会って、音楽を聴きながらのトレーニングもできるようになりました。
Apple Watchに曲をダウンロードしてAirPodsで聞けば、iPhoneを携帯する必要もなし。
最近は良くも悪くも、どこに行っても誰か知り合いに会いますからね。
なんとなく営業モードでいる必要もあったりして。
つまり気を遣う♡
そんなしがらみから解放される時間がたまらない。
そしてこのジムには「かつてない没入感」をうたうサウナもございます。
ようやく体験することができました。
かつてない没入感を体験してきました
まあ結論から申し上げますと、今もまた行きたくてたまらない。
1席ごとに仕切りがあって、回りが気にならないんです。
また温度も高めで、かつオートロウリュで定期的に温度が上がります。
整いルームでは、スクリーンにたき火の映像が延々と流れていて、これも快適さに拍車をかけてくれます。
水風呂も冷たくて最高でした。
およそ1ヶ月ぶりのサウナで、帰った後は体の芯からさっぱりと毒素が抜けたような爽やかさ。
もちろん泥のように熟睡でございました。
この投稿をInstagramで見る
最後に
そうそう。
ジムにはいなかった知り合いも、サウナにはいましたとさ♡
