増量キャンペーン終了♡
って言っても体重のお話です。今から約1ヶ月ほど前、ワタクシ体重の増量を行っておりました。理由は簡単で、理想とする特命係長只野仁になるためには、減量→増量→減量→増量→減量・・・って流れが最適なため。ある程度まで痩せると筋肉が増えないため、一度増量しながら筋肉量を増やし、また減量してバキバキにするためです…
ダイエット
体重は減らすも増やすも難しい
以前はこう思っていました。体重を減らすのは難しいけど、増やすのは簡単。ところが・・・体重を正しく増やすのは、正しく減らすより難しい前にブログで書き…
増量キャンペーン開催中♡
ダイエット中のみなさん、大変申し訳ございませんが、お先に失礼します♡増量キャンペーン開催中♡えー、おかげさまで先日目標体重へ減量が成功いたしました。ま…
【レビュー】胃腸炎♡
先月のことになりますが、おかげさまで胃腸炎に罹りました♡丈夫に産んでいただいたおかげで、基本的に内臓系の疾患は少ないワタクシ。アバラはよく折ってますけど♡思い…
ダイエット中の旅行の食事で気をつけるポイントは？
先週の金曜日に告知しました通り、土曜日はおやすみをいただき、おかげさまで無事帰ってまいりました。ま、行先を言ってもみなさんにとっては何のメリットもないと思われますので…
