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2024年 7月 05日

ベンチプレス目標（一応）達成！

今日は、みなさんにとって、本当にどうでもいいお話をご紹介したいと思います♡ベンチプレス目標（一応）達成！いつ頃設定したのかはもはや覚えていないのですけど、2年くらい前ですかね？ベンチプレスで持ち上げる重量を設定していました。それは自重、つまりそのときの体重でもある65キロでした。まあ最初の頃はガンガ…

その全てが素晴らしい決断でありますように

捺印のときは決断のときです。
あなたの決断に見合うアイテムをご紹介します！

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