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2020年 4月 21日

コロナ太り対策

Twitterなんぞを見ていると、最近こんなハッシュタグを見かけます。#コロナ太り聞くところによりますと、コロナによる外出自粛をしてから、体重が平均3キロ増えてる方が多数とのこと。自宅にいる時間が長いことによる運動不足と、ストレスによる甘いものの摂取が原因のようです。ちなみにワタクシ自身も、多少の振れ幅…

その全てが素晴らしい決断でありますように

捺印のときは決断のときです。
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