ダイエットに必要なのは、運動よりも、食事制限よりも、コレだった！
そういえば最近すっかりダイエットネタを書いていませんでした。理由は簡単、モチベーションの低下♡もうちょっと正直に言うと、全く体重が落ちなくなったから。これまでの流れとしてはパーソナルトレーニングで減量、ある程度落ちたところで目標の体型を目指して一度増量、そこから減量して絞ってバキバキに、なんてストーリーを描…
2021年 1月 27日
そういえば最近すっかりダイエットネタを書いていませんでした。理由は簡単、モチベーションの低下♡もうちょっと正直に言うと、全く体重が落ちなくなったから。これまでの流れとしてはパーソナルトレーニングで減量、ある程度落ちたところで目標の体型を目指して一度増量、そこから減量して絞ってバキバキに、なんてストーリーを描…
