アダクターとアブダクター♡
昨年の10月からスタートしたジム通いですが、なんだかんだで続いてます。当初の週3は時間と体力の問題でなかなかキツく、現在は週1〜2と無理のないペース。当初「筋肉貯金をつけることで脂肪が燃えて痩せる」と教わり、前半筋トレ中心のメニューで後から有酸素運動。やっててキツいメニューこそ苦手な部分と信じ、嫌な…
昨年の10月からスタートしたジム通いですが、なんだかんだで続いてます。当初の週3は時間と体力の問題でなかなかキツく、現在は週1〜2と無理のないペース。当初「筋肉貯金をつけることで脂肪が燃えて痩せる」と教わり、前半筋トレ中心のメニューで後から有酸素運動。やっててキツいメニューこそ苦手な部分と信じ、嫌な…
2019年お盆休みのお知らせになります。8月11日(日)〜16(金)の期間中は、店頭またはネット等も全ておやすみとなりますのでご注意ください。日程はこ…
世の中にはミスをしない人が稀にいます。私の周りにもごく少数ですけど、決してミスをしない人がいます。そんな人が本当羨ましくもあり、またちょっと頭おかしいんじゃないだ…
休日は休日なのか?それにしても色々あった週末でございました。土曜日は宮祭りの役を終え家族全員で街中を闊歩するも、子供達を食べさせる場所が見つからず。早い時…
本日8/3と明日8/4は、宮祭り。そしてご存知のように、お祭りの時は大通りが通行止になります。ちなみに鈴印側、要するに駅側から考えると通行止区間:上河原〜…