他人にとってはどうでもいい。
でも自分にとっては大問題。
そんなものをみなさんも１つはお持ちのことでしょう。
達成できたことが、とにかく嬉しくてガッツポーズを取りたくなるような。
ワタクシにもその時が、全く予想だにしないタイミングで訪れました。
懸垂連続10回できました
気分はもうこんな感じ。
そして分かりますよ、みなさんにとってはどうでもいい話だってことも♡
でもここまでくるのに、なかなかの時間と労力がかかっています。
ワタクシ同世代の中では、比較的公園に行く機会が多い方です。
するとあるんですよ、鉄棒とかうんていが。
学生時代は確か11回できたように記憶しているんですけど、その頃を頭だけは覚えててトライしてみます。
ところがその間の劣化は想像以上です。
棒を握った時点で分かるくらい、できる気がしない。
握力もなければ腕力もなく、また体も重くなってますから、ぶら下がるだけで精一杯。
他の人の目もありますから、一応軽々とやるつもりで1回だけ。
でも手のひらはジンジンと熱い。
悲しいかな、それが限界でした。
思い返せば１年半前から、今の藤本トレーナーにお世話になってダイエットを本格的に開始しました。
最初は毎週1キロ減少＆ウエスト１センチ減ですから、面白くて仕方がない。
その間は当然食事制限だけじゃなく、トレーニングも続けていました。
それから半年ほどした頃でしょうか？今から約１年くらい前ですかね。
突然の指令。
「懸垂やってみましょうか」
その頃すでに体重は10キロほど落ちていました。
しかもラットプルダウンも繰り返していましたからね、どのくらいできるのか自分でも楽しみなくらい。
ところが、棒を握った瞬間に分かるんです。
・・・上がる気がしない、、、汗
その時は確か3回だったかと。
体重も軽くなってるのになぜ？
トレーニングもしているのになぜ？
理由も分からず、結構な悔しさだけが残りました。
たまに懸垂している人を見かけるんですけど、できる気がしないんでワタクシはパス。
いつかまた挑戦してみようとは思いつつ、そこのジムでの懸垂コーナーは最も高い位置にあるから目立つんですよ。
恥はかきたくない♡
そんな思いで避け続ける日々。
気がつけば１年が経ちました。
そしてその瞬間は突如訪れます。
またしても突然の指令。
「思いつきなんですけど、懸垂やってみますか」
自分の中では上がらなった体験しかないんで、正直できる気はあまりしなかったんですね。
とはいえどうせ断る選択肢はありませんからね♡
まあやるだけやってみようかと。
そんな程度の気持ちでバーを握ってみると・・・
できる気がする♡
なんでしょう？
学生の頃のような軽い感覚なんですよ。
握っているのも辛くなければ、体も軽い。
試しに1回。
・・・全然いける！
試しに2回。
・・・全然いける！！
試しに3回。
・・・全然いける！！！
１年前と別人のように軽くなっているのに嬉しくなるわけですよ。
3回くらいやってもまだまだ余力がありますから、この辺りで欲が出ます。
「10回いけんじゃね？」
人間目標ができると力が湧きます。
気がつけば・・・10回達成！
気がつけばびっくりするくらいの成果に、自分が一番驚きました。
ちなみに懸垂10回ってのはどの程度かって言うと、自衛隊の最低が8回なんですってね。
だから自衛隊の最低超え♡
これは十分自慢していいレベルかと思っております。
最後に
なんだろうこの異常なほどの達成感は。
そんな高揚感に包まれること、約2分。
その後まさかの予想だにしない一言が・・・
本気と書いてマジでした♡
